우주와 생명의 리듬!

 숨을 쉴 때마다 매번

당신은 수십억 개의 원소를 들이 마신다.

그중 몇백만 개의 원소들은

수명이 아주 긴 아르곤 가스 원소들로

몇 초 뒤에는 당신이 내쉬는 숨과 함께 밖으로 나와

대기중에 흩어진다.

그것들은 아주 오랜 세월 그런 식으로

인간의 몸을 드나들었다.

지금 당신이 들이마시는 공기 속의 어떤 원소들은

부처나 예수의 코 속으로 들어갔던 것도 있고

한때 동굴의 사는 원시인의 폐 속을

방문했던 것도 있다.

       -   롤프 에드버그 -

호흡 명상을 할 때마다 아담에게 주셨던 숨!

예수님께 주셨던 숨!

지금 이 순간 잘 맞이 합니다. 하는 마음으로 호흡 명상을 합니다.

매 순간마다 우리에게 숨과 함께 계시는 그분을 찬양합니다.

대 자연 속에서 맑은 공기를 먹게 하시니

고맙습니다.

고맙습니다.

고마운 마음 모아

이 몸 두손모음니다.

_()_  영(최현정)

사랑합니다.

사랑합니다.