스즈키 도모코의 'Smile days' 중에서
2011.01.29 21:35
건강한 몸을 만든다!
'왠지 의욕이 안 생기네',
'요즘 컨디션이 별로야'
이런 생각이 들면,
무엇보다 몸을 쉬도록 하세요.
타이어에 신선한 공기를 넣듯이,
충분한 수면과 영양을 섭취해서 힘을 보충하세요
. 건강한 몸은 즐겁게 살기 위한 필수조건입니다.
언제나 타이어에 바람부터 채운 다음 페달을 밟으세요.
- 스즈키 도모코의 'Smile days' 중에서
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
30 | 박준의 '카오산 로드에서 만난 사람들' 중에서 | 물님 | 2011.07.14 | 2029 |
29 | 숲 치유에 있어 '넛지'의 적용 사례 방안 | 물님 | 2012.03.12 | 2030 |
28 | 박태현의 '소통' 중에서 | 물님 | 2011.07.15 | 2034 |
27 | 쫄지말고 쓰자 [1] [2] | 물님 | 2012.09.20 | 2041 |
26 | 강신주의 감정수업 [1] | 물님 | 2013.11.13 | 2050 |
25 | 박 태훈의 해학이있는 아침중에서 | 물님 | 2013.11.04 | 2063 |
24 | 시 한줄에서 통찰은 어떻게 시작되는가 | 물님 | 2012.05.10 | 2091 |
23 |
육식, 건강을 망치고 세상을 망친다 -존 로빈스
![]() | 구인회 | 2012.07.18 | 2092 |
22 | 위화(余華),「오래된 사랑 이야기」 | 물님 | 2012.06.18 | 2111 |
21 | 왜? [2] | 하늘꽃 | 2011.08.30 | 2114 |
공감되는 부분이 많네요...^^