Guest
2007.04.18 22:11
사람들이 스스로 빠지는 함정이 있다면 '성급함'이라고 생각합니다. 다음 호흡이 가쁘지 않은 자연스러운 호흡이( 1회라 하더라도) 자기 실력이라는 사실에 대하여 누누히 설명했건만 그 함정에 빠지셨군요.
정지호흡 수련은 욕심을 내면 안됩니다. 한 호흡을 올리는데 최소한 1주에서 한달 이상의 시간이 필요합니다. 수련 시간은 20분으로 하십시오. 그럼 정진 있으시기를....
불재에서 2차 수련 때 만납시다.
불재에서 물
정지호흡 수련은 욕심을 내면 안됩니다. 한 호흡을 올리는데 최소한 1주에서 한달 이상의 시간이 필요합니다. 수련 시간은 20분으로 하십시오. 그럼 정진 있으시기를....
불재에서 2차 수련 때 만납시다.
불재에서 물
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