You can zap disease and boost your health with a miracle ingredient that is probably sitting in your kitchen – cinnamon!  Top medical researchers and herbalists recommend cinnamon to cure or prevent dozens of diseases and disorders and to enhance good health.  Here’s just a few of the benefits of this powerful ancient spice: 

당신은 아마도 주방에 앉아 기적의 성분으로 당신의 질병을 제압하고 건강을 증진시킬 수 있다. 그 기적의 성분은 바로 계피가루~!  최정상 의학 연구팀과 허브연구가가 수십 종류의 질병과 장애를 예방하고 건강을 증진시키는데 계피가루를 추천하였으며 아래와 같이 계피(고대 향신료)의 몇 가지 장점을 열거해본다.

ACNE(여드름) – Mix three spoonfuls of cinnamon with mayonnaise and a dab on acne every night.  the antibacterial properties of cinnamon will clear up your complexion within a week.

계피가루 3큰술과 마요네즈를 섞어 소량을 밤바다 여드름에 바르면 일주일 내에 계피가루의 항박테리아 성분이 피부 안색을 깨끗하게 해준다.

ARTHRITIS(관절염) – Nutritionists recommend rubbing a simple mixture of one part honey, two parts warm water and a teaspoon of cinnamon into aching areas.  Relief Should be noticeable within minutes.

한 큰술의 꿀과 따뜻한 물 두 큰술, 계피가루 1 작은술을 섞어서 환부에 문지르면 몇 분 안에 주목할 만큼 통증이 완화된다고 영양사들이 추천하였다.

BLADDER INFECTIONS(방광염) – A glass of warm water mixed with two teaspoons of cinnamon should clear up the bacteria responsible for bladder infections.

한 컵의 따뜻한 물에 계피가루 2 작은술을 넣어 잘 섞어서 마시면 방광염을 일으킨 박테리아 세균이 사라진다.

BROKEN BONES(골절) – Pour cinnamon down your cast or rub it on the skin around the broken bone.  Cinnamon’s healing powers will get to work and rehabilitation time will be cut in half.

시나몬 가루를 석고붕대 아래로 넣거나 부러진 뼈 주변의 피부에 문지르면 계피의 치료작용으로 재활시간이 반으로 줄어들게 된다.

CANCER(암) -  In a recent study 27 patients suffering from advanced bone and stomach cancers, people who took daily doses of honey and cinnamon experienced twice that of patients who had chemotherapy and no honey and cinnamon.

진행된 위암과 뼈암으로 고통 받는 27명의 환자들을 연구한 결과에 의하면, 매일 꿀과 시나몬을 매일 복용한 환자들은 화학요법만 받고 꿀과 시나몬 요법을 전혀 하지 않은 환자들보다 병의 차도 속도가 두 배나 빨랐다.  

CHOLESTEROL(콜레스테롤) – Cholesterol levels in healthy subjects dropped an average of 10 per cent in less than two hours, after they drank a 16-ounce glass of hot tea with cinnamon.

계피가 섞인 따뜻한 차 16온스를 마신 건강한 피험자의 콜레스테롤 수치가 2시간 내에 평균 10% 떨어졌다.

COLDS(감기) – Colds have been to vanish within hours after ailing folks took at tablespoon of warm honey mixed with a quarter teaspoon of cinnamon.

감기를 앓고 있는 사람들이 따뜻한 꿀 1큰술과 계피가루 1/4 티스푼을 탄 음료를 마신 후, 증상이 사라졌다.

FERTILITY(임신) – Cinnamon has long been used in Indian and Chinese medicine to increase fertility in women. The spice is mixed with a small amount of honey, made into a paste and spread along the gums, where it is slowly absorbed by the body.

계피는 오랫동안 여성의 출산율을 높이기 위해 인도와 중국 의학에서 사용되어 왔다. 소량의 꿀과 계피를 섞어 반죽을 만들어 잇몸에 붙이면 온 몸에 천천히 흡수된다.

GAS(장내가스) -  Sprinkling cinnamon on your food before eating, can relieve gastrointestinal upsets – including gas. 먹기 전에 음식에 시나몬을 뿌려주면 장내 가스 및 위장의 탈을 완화시킬 수 있다.

HAIR LOSS(탈모) – Rubbing a mixture of cinnamon and olive oil on your head is a popular way to grow hair in many cultures.  Massage the cinnamon and warm olive oil into the scalp before shampooing and leave it for 15 minutes. You’ll see hair. 샴푸 전에 계피가루와 따뜻한 올리브 오일을 섞어서 바른 다음 15분 정도 두면 당신은 장차 머리카락이 자라는 것을 볼 수 있을 것이다.

HEARING(청력) – A daily dose of cinnamon keep the hearing acute, according to ancient Greek Folklore.

고대 그리스 전통 자료에 의하면 하루 용량의 계피가루는 청력을 예민하게 유지해 준다.

HEART DISEASE(심장병) – You can guard against heart disease and prevent the deposit of fatty plaque in the arteries by regularly eating cinnamon a in the morning.  Simply sprinkle a tablespoon of cinnamon on a slice of high-fiber whole-wheat toast each day.  The miracle remedy reduced hardening of the arteries by 75 percent in nursing home patients.

아침에 규칙적으로 계피를 먹으면 심장병 및 동맥에 플라그(지방덩어리) 축적으로부터 보호할 수 있다. 간단하게 날마다 통곡물 토스트에 시나몬 가루를 한 큰술 뿌리면 된다. 이 기적의 요법이 요양원 환자 75%의 동맥경화를 감소시켰다.

HIGH BLOOD PRESSURE(고혈압) – After Italian researchers gave patients with high blood pressure regular doses of cinnamon, the patient’s blood pressure reading improved markedly and they all felt more “energized”.

이탈리아 연구팀에 의하면 고혈압 환자가 정기적인 시나몬 요법을 시행하였는데 그들의 혈압이 현저하게 향상되었고 그들 모두 예전보다 활력을 느꼈다고 했다.

IMPOTENCY(발기부전) – Austrian researchers recently found that cinnamon is effect in stimulating hormonal secretions.  It also enhances sexual attractiveness.

오스트리아 연구팀은 계피는 호르몬 분비물을 자극하는데 효과가 있다는 것을 최근 발견하였고 성적인 매력까지 향상시킨다고 하였다.

TOOTHACHE(치통) – Mix five parts of honey to one part of cinnamon and dab the mixture on any aching tooth or teeth until the pain subsides.

꿀 5큰술과 시나몬 1큰술을 섞어서 통증이 있는 그 어떤 치아 부위에 통증이 사라질 때까지 문지른다.

WEIGHT LOSS(체중감소)– You can enjoy all the food you like, get healthier and lose unwanted pounds with a powerful and tasty new diet that’s rich in cinnamon. Adding cinnamon to your daily diet will help burn calories and it serves a general appetite suppressant.

식단에 계피를 풍부하게 추가하면 당신이 좋아하는 그 어떤 음식이라도 즐길 수 있으며 좀 더 건강해지고 원하지 않는 체중은 줄일 수 있을 것이다. 계피 가루를 날마다 식단에 활용하면 칼로리를 소모하고 일반적으로 식욕을 감소시킨다.

출처 : http://weeklyworldnews.com/headlines/45661/cinnamon-cures/