면역력을 높이면 질병은 반드시 낫는다

                                                                                                                                  -아보 도오루

면역력 증진 건강서. 이 책은 세계적인 면역학자 아보 도오루와 후쿠다 미노루 박사가 제안하는 새로운 면역학에 관한 내용을 담아 정리한 것으로 건강수명 100세에 이르는 면역력 강화와 새로운 질병치료 솔루션을 풍부한 임상사례를 담았다.

저자 아보 도오루

저서 (총 38권)

1947년 아오모리현 출생. 현재 니가타대학 대학원의 의치학종합연구소 교수로 있는 아보 도오루는 미국 앨라배마대학 유학중인 1980년 '사람NK세포항원 CD57에 대한 모노클로랄항체'를 작성했고, 1989년 흉선의 분화 T세포의 존재를 발견했으며, 1996년 백혈구의 자율신경 지배 매커니즘을 처음으로 해명했다. 현재도 국제학술회의에서 다수의 연구성과를 발표하며, 면역학의 최전선에서 활약하고 있다. 저서로는 '의료가 병을 만든다', '면역혁명', '암은 스스로 고칠 수 있다', '면역처방 101', '약을 끊어야 병이 낫는다', '면역진화론', '면역학 입문' 등이 있다.

목차

Chapter 1 면역에 대한 모든 것을 7분만에 알 수 있다
step 1 새로운 면역학을 이해하는 키워드
step 2 면역력 향상의 열쇠는 자율신경
step 3 스트레스는 면역력 저하의 최대 원인
step 4 부교감신경을 최대한 가동하여 면역력을 높인다
손톱자극요법
혼자서 할 수 있는 면역요법 '손톱자극요법'
하루 2분 면역요법
'손톱자극요법'의 질문에 답한다
자율신경면역요법
면역력을 높이는 자율신경면역요법이란

Chapter 2 면역력을 높이기 위해서는 스트레스 조절이 중요하다
새로운 면역학
몸을 종합적으로 파악하여 질병을 근본적으로 치료하는 '새로운 면역학'
스트레스의 해
과로, 고민, 약의 남용이 면역력을 저하시켜 병을 부른다
면역식사법
스트레스로 균형이 깨진 자율신경의 기능을 조정해서 장의 면역력을 높이는 식사법
면역력 운동
혈액순환을 좋게 하여 자율신경의 이상을 조정해 무릎의 통증과 요통 오십견까지 치료하는 운동요법
면역칼럼 ① 혈액형과 질병

Chapter 3 면역력을 높이면 암도 스스로 치료할 수 있다
암
암은 과도한 스트레스 상태에서 발생하는데 새로운 면역학으로 퇴치할 수 있다
암 치료와 면역
암의 3대 치료법 중 가장 크게 면역력을 저하시키는 방사선요법
암의 치료법
가장 치료하기 힘든 암도 치유하는 주목할 만한 자율신경면역요법
위암
자율신경면역요법으로 면역력을 높이면 말기 위암도 극복할 수 있다
유방암
수술을 하지 않고 유방암을 축소시키는 자율신경면역요법
전립선암
전립선암의 종양표지인자가 자율신경면역요법으로 격감했다
온열요법
뜨거운 물주머니와 페트병으로 몸을 따뜻하게 하면 암 환자의 면역력이 향상된다
대장암
대장암 종양표지 검사 수치가 손톱자극으로 떨어지고 상태도 양호하다
암을 퇴치하는 식사법
면역력을 높여 암을 치료하려면 현미를 먹고 야채주스를 마셔라
면역칼럼 ② 어깨결림, 요통이 지속되면 암이 된다

Chapter 4 면역력을 높이면 파킨슨병, 류머티즘, 궤양성대장염도 퇴치할 수 있다
난치병과 면역
교원병, 파킨슨병도 자율신경의 이상을 조정하면 치유될 수 있다
파킨슨병
파킨슨병은 머리의 혈액순환 장애로 일어나는 것으로 자율신경면역요법이 효과가 있다
파킨슨병
우울증과 파킨슨병으로 무기력했었는데 손톱자극요법으로 웃음을 되찾았다
류머티즘
스트레스로 저하된 면역력을 정상화하여 류머티즘을 치료하는 자율신경면역요법
궤양성대장염
부교감신경의 작용을 활발하게 하여 궤양성대장염을 치료하는 '복식 호흡'
궤양성대장염
궤양성대장염의 출혈과 점액질 변이 손톱자극요법으로 사라졌고, 약의 복용량도 줄었다
크론병
2개월 간의 자율신경면역요법으로 10년 동안 앓았던 크론병의 증상이 크게 호전되었다
면역칼럼 ③ 조이너의 죽음

Chapter 5 면역력을 높이면 아토피, 당뇨병, 자궁근종, 공황장애까지 격퇴할 수 있다
아토피성 피부염 · 천식
아토피 피부염과 천식은 과도한 이완상태에서 일어나는 질병으로 약에 의존하면 치료될 수 없다
천식
천식으로 일상생활이 어려웠는데 손톱자극요법으로 건강해졌다
당뇨병 · 통풍
당뇨병과 통풍의 진짜 원인은 스트레스로, 생활습관을 고치면 치료된다
당뇨병
췌장을 공격하는 활성산소를 제거해 당뇨병을 격퇴하는 양파 초절임
자궁근종①
자궁 적출을 선고받을 만큼 컸던 종양이 손톱자극요법으로 작아져 수술을 피할 수 있었다
자궁근종 ②
환자의 자궁근종이 축소되는 자율신경면역요법의 위력
공황장애
공황장애로 자동차나 지하철을 탈 수 없었는데 손톱자극요법으로 개선되었다
메니에르 증후군
메니에르 증후군의 현기증과 이명이 손톱자극요법으로 개선되었다
다이어트
손톱자극 다이어트로 10kg 이나 감량, 숨이 찬 것도 해소되었다